Fitboxe é uma modalidade onde se combinam movimentos e técnicas do desporto de combate com movimentos funcionais do fitness.
Intenso, desafiante e dinâmico, onde se promove a coordenação, força e intensidade cardiovascular, o fit boxe aumenta a tonificação e resistência muscular, controla a redução do peso e diminuição de massa gorda, melhora a postura, a componente cardiovascular, ajuda a relaxar e aumenta a autoconfiança.